У сучасному світі людина стикається з великим стресом. Багато психотерапевтів говорять про те, що стрімкий розвиток техніки і урбанізму призводить до втрати соціальних зв’язків між людьми. В результаті багато хто має гостру потребу в спілкуванні, обумовлену еволюційним розвитком. І все це виливається в різного виду розлади психіки, а також в розвиток залежності.
У реабілітаційний центр потрапляють люди з сильними аддикціями. Що ж це таке? Як розшифровується це поняття? І які види аддикций існують?
Що таке аддикції?
Аддикція (addiction – згубна звичка) – це вид потреби людини у вживанні хімічних речовин або певному виді діяльності. Такі потреби неможливо контролювати і стримувати. Вони стають нав’язливими і в кінці кінців беруть верх над людиною, її психікою та поведінкою.
Адиктивною поведінкою називають таку, яка повністю продиктована нав’язливими потребами індивіда у вживанні хімічних речовин або повторенні певних дій. Сюди відносяться:
- наркоманія різних типів і видів;
- ігроманія;
- сексоманія;
- шопоголізм;
- переїдання, анорексія, булімія;
- алкоголізм.
Така поведінка змінює емоційний стан людини, її сприйняття світу навколо і реальності. Навколишня дійсність приймається зовсім по-новому, вона ніби підлаштовується під бажання хворого.
Адикції дуже стійкі до лікування. В основному тому, що їх основа не стільки фізична, скільки психологічна. А лікування психіки людини – процес важкий і не завжди успішний. Адиктивна поведінка відрізняється малою оборотністю.
Як розвивається аддикція
Залежність розвивається поетапно, але стрімко. Формування стійких аддикций передбачає такі ступені:
- Перші проби і поява перших нав’язливих бажань.
- Формування «ритму аддикций». Проби стають регулярними і приватними, виробляється звикання.
- Формування аддиктивної поведінки. Вживання речовин або певна діяльність стає єдиним варіантом реакції на будь-які потрясіння та стреси. Як тільки людина потрапляє в життєві негаразди або стикається з неприємностями, вона вдається до згубної звички. При цьому, сам хворий заперечує це. Уявлення людини про себе саму кардинально відрізняється від реальності.
- Формування фізичної залежності. Адикції беруть контроль над усіма сферами життєдіяльності людини. Згубна звичка не приносить емоційного підйому та ейфорії, але викликає якийсь «фізичний свербіж».
- Деградація. Відбувається на психоемоційному, і на фізіологічному рівні. Порушується робота всіх систем організму, руйнується психічне здоров’я. Особистість хворого поступово розпадається і втрачається.
Основні причини виникнення
Над питанням зародження адиктивної поведінки працюють вчені та психотерапевти. Але визначити чіткий список не так просто. Деякі фахівці говорять про те, що згубні звички з’являються через прояви основних видів голоду, описаних Еріком Берном. Отже, причиною аддикції може бути голод:
- по визнанню: оточуючі не визнають досягнень залежного, не помічають його сильних сторін, а старання не винагороджуються визнанням;
- по контакту і фізичному погладжуванню: самотність і відсутність нормального фізичного контакту з іншими людьми;
- по сексу;
- по інцидентах: людині не вистачає вражень, пригод, адреналіну і гострих відчуттів.
Найчастіше аддикції з’являються у людей, яким не вистачає в житті реальних переживань. Яскраві емоції вони замінюють азартними іграми. Ілюзорні відчуття дають і хімічні речовини, алкоголь, їжа.
Також люди часто намагаються піти від проблем за допомогою різних видів діяльності або ж наркотиків. Багато шукають в цьому спосіб впоратися з втратами, приниженнями, психологічними травмами. Інші намагаються піти від неприємної реальності, отримати відчуття спокою. На час прийому наркотику або азартної гри залежна людина просто забуває про свої біди.
Після формування стійкої аддикції на останніх етапах людина взагалі забуває про все. Таким чином сама залежність стає способом втекти від жорстокого світу навколо. Реальність не може пробитися через стіну, що побудована хворобою. Залежні люди живуть в ілюзорному світі і абсолютно не сприймають справжнє життя.
Основні типи
За характером всі аддикції можна поділити на дві основні групи:
- хімічні;
- поведінкові або психологічні.
Хімічні залежності проявляються в нав’язливій і важкій потребі прийому хімічних речовин. Вони змінюють і фізичний, і психічний стан людини. Така група залежностей небезпечна не тільки для здоров’я і життя хворого. Вона негативно позначається на його близьких і становить небезпеку для соціуму. На шляху до досягнення своєї мети (прийому речовини) хворий зносить все. При цьому він не розуміє, що робить.
Поведінкові залежності – це хвороблива прихильність до того чи іншого виду діяльності. І це може бути не тільки тяга до азартних ігор. Іноді до цієї групи відносять не надто небезпечні для соціуму захоплення. Це може бути релігія, трудоголізм, шопоголізм. Сюди також відносять нав’язливий стан закоханості, надмірне захоплення спортом або духовними практиками.
Поведінкові аддикции можуть мати трагічні наслідки. Любов або надмірна релігійність може бути небезпечна для оточуючих. Але, за статистикою, хімічні залежності значно небезпечніше.
Як розпізнати адиктивну поведінку?
Залежність найчастіше проявляється в тому, що людина абсолютно спокійна в складних і небезпечних обставинах, але повністю втрачає самовладання і спокій у звичайному рутинному житті. Адиктивні люди звинувачують у всіх своїх проблемах і негараздах інших людей. Вони часто брешуть, навіть коли у брехні немає необхідності.
Також до адиктивної поведінки схильні ті, хто уникає відповідальності за свої рішення і вчинки, мають сильний страх тривалих і глибоких емоційних контактів. Залежні люди можуть маніпулювати іншими, бути дуже тривожними, мати занижену самооцінку паралельно з зухвалою поведінкою.
Лікування хімічних та поведінкових аддикцій
До хімічних залежностей відноситься наркоманія, токсикоманія, куріння і алкоголізм. Лікують їх в спеціальних реабілітаційних центрах і клініках. У всіх випадках фахівці проводять детоксикацію організму, відновлюють фізичне здоров’я пацієнта, а після – приступають до психологічної реабілітації. Хворий займається в групах та індивідуально з психотерапевтом. В кінці пацієнти проходять соціальну. Адаптацію та повертаються до нормального життя.
Поведінкові аддикції – це ігроманія, шопоголізм, сексоголізм, трудоголізм, тощо Їх лікування повністю складається з психотерапевтичних методик. Це може бути знаменита система «12 кроків» або штаті Міннесота модель терапевтичних спільнот. Знову ж, пацієнти відвідують групи анонімних шопоголіків, ігроманів і т.д. Також вони проходять сеанси індивідуальної психотерапії.
Особлива увага приділяється крайнім ступенями релігійного фанатизму, а також сектантства. Повторення ритуалів і віра в надприродне допомагає людям створити ілюзію сталості, безпеки і сенсу в житті. Лікуванням займаються психотерапевти і психіатри. Вони прописують курс медикаментозного лікування, а також психотерапевтичних сеансів.
